Hopeasomparyhmä

Hopeasomparyhmä on tarkoitettu 12 – 16 -vuotiaille kilpahiihdosta kiinnostuneille lapsille ja nuorille. Yhteisharjoituksia on keskimäärin kerran viikossa. Harjoitukset pidetään pääasiassa torstaisin kello 18 ja ne kestävät 1,5 tuntia.

Hopeasomparyhmän tavoitteena:

Totutella säännölliseen liikkumiseen ja opetella hiihdon harjoittelua ryhmässä (urheilijamainen elämä)
Kehittää hiihdossa tarvittavia ominaisuuksia herkkyyskaudet huomioiden; nopeutta, ketteryyttä, kestävyyttä, voimaa...
Oppia hiihtämään kovaa ja pitkään
Jokainen asettaa omat tavoitteet, joihin pyrkii harjoittelemalla
Omatoimisen harjoittelun aloittaminen
Innostaa liikkumaan monipuolisesti ja kokeilemaan muita lajeja; suunnistus, yleisurheilu, pyöräily, juoksu
Rohkaista hiihtäjiä osallistumaan kilpailuihin seuran sarjahiihtojen (Tikkarihiihdot) kautta piirikunnalliselle, kansalliselle ja aina SM-tasolle asti.

Junnu hopeasomparyhmä

- 8 - 11 vuotiaita hiihdosta kiinnostuneita tyttöjä ja poikia

- tarkoituksena on oppia hiihdon tekniikkaa

- kauden päätavoitteena on vähintään yhdet kansalliset hiihtokilpailu

Ryhmien harjoitukset ja ryhmämaksu

Harjoitukset järjestetään pääsääntöisesti kerran viikossa aina marraskuun räntäkeleihin saakka, jonka jälkeen pidämme pienen tauon ennen lumille siirtymistä.

Harjoituskertoja tulee tulevan kauden aikana olemaan vähintään 20 (noin 10 syksyllä ja noin 10 talvella).

Laukaan Urheilijat perii HS-ryhmään osallistuvilta lapsilta 40 € osallistumismaksun, jonka maksuohjeet toimitetaan myöhemmin syksyllä.