Harrastepesistreenit keskiviikkoisin Laukaan kirkonkylän tekonurmella
Treenien sisältö:
18.30 alkulämmöt tekonurmikentän ulkopuolella (kokoontuminen urheilukentän kopeilla)
19 - 20.00 kenttävuoro, missä puolet harjoitussisällön mukaista harjoittelua ja puolet lyöntiä tai peliä.
Harjoitussisältö:
19.5. heittoharjoittelu ja kiinniotto
26.5. lyöntiharjoittelu, näpyt
2.6. kentällä likkuminen ns. etenemisharjoitukset HUOM! harjoituspaikkana nurmikenttä
9.6. pienpelitreenit HUOM! harjoituspaikkana nurmikenttä
16.6. heittoharjoittelu ja kiinniotto
23.6. lyöntiharjoittelu, näpyt
30.6. kentällä likkuminen ns. etenemisharjoitukset HUOM! harjoituspaikkana nurmikenttä
7.7. pelitreenit
14.7. heittoharjoittelu ja kiinniotto
21.7. lyöntiharjoittelu, näpyt
28.7. kentällä liikkuminen ns. etenemisharjoitukset
4.8. pelitreenit
Muutokset mahdollisia.
Ei ennakkoilmoittautumista - tervetuloa mukaan!
